Psyche

Schlafstörungen, das weit verbreitete Problem
Ein guter Schlaf ist so wichtig für unser Wohlbefinden und die Gesundheit, dass hört man immer wieder. Nur ist es leider so, dass viele Menschen unter Schlafstörungen leiden. Dieses Phänomen ist weit verbreitet und kann langfristig und auch kurzfristig bedenkl…
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So wichtig ist das Entspannen für Körper, Geist und Seele
Wenn wir unserem Körper nicht hin und wieder eine Auszeit gönnen, laufen wir Gefahr, dass wir ihn bis aufs Letzte ausbeuten. Die Quintessenz von diesem meist völlig unbewusstem aber durchaus unverantwortlichen Handeln ist schließlich, dass er schlapp macht und…
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Menschen unterstützen, welche von einer schweren OP betroffen sind
Es sicherlich für die meisten eine erschreckende und manchmal auch beängstigende Nachricht, wenn es heißt, dass eine OP und ein Krankenhausaufenthalt unumgänglich sind. Manchmal liegt dem auch schon seit langer Zeit ein Leidensweg zugrunde und die OP soll hier…
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Depressionen: Oft verkannt oder sogar unerkannt
Es gibt viele Formen des Krankheitsbildes einer Depression und mindestens genau so viele Ursachen wie Ausgangssituationen, die zu dieser Erkrankung führen. Manchmal reicht ein winzig kleiner Auslöser und aus einer anfänglich nur depressiven Verstimmung oder au…
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Ökologische Nachhaltigkeit mit Bambus
Nahezu Jedem ist Bambus ein Begriff. Egal ob aus dem vermeintlich chinesischen Essen oder aber als sehr schnell wachsende Pflanze im Garten, bei der besondere Vorsicht geboten ist, damit sie nicht zum Problem wird. Nicht zu vergessen ist Bambus auch als Hauptn…
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Räuchermischungen: Was Sie wissen müssen
Räuchermischungen zeigen sich immer größerer Beliebtheit und liegen vor allem in Deutschland und Österreich im Trend. Doch Räuchermischungen fallen erst seit wenigen Monaten nicht mehr unter das Arzneimittelgesetzt. Aus diesem Grund fragen sich immer mehr Mens…
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Dauerstress - Auswirkungen auf die Partnerschaft
Hat man das Gefühl, permanent unter Druck zu sein, sind die Auswirkungen auf das gesamte Leben enorm. Ständige Überforderung führt nach einer gewissen Zeit zu Problemen im Berufs- und Privatleben. Irgendwann kommt der Punkt, wo man für nichts mehr Zeit hat, da…
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Ein Kartenspiel in gemütlicher Runde
Spielen ist heutzutage (gerade unter Erwachsenen) eine Tätigkeit geworden, die inzwischen all zu sehr auf den Computer bezogen wird. Das klassische Kartenspiel in einer gemütlich Runde zusammen mit Freunden ist dabei all zu sehr in Vergessenheit geraten. Dabei…
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Innere Blockaden mit Hypnose lösen - so funktioniert es
Antriebsmangel und Freudlosigkeit sind oft Anzeichen einer Depression, welche die Lebensqualität massiv beeinflussen kann. Je nach Depressionsform und den zugrunde liegenden Ursachen, können depressive Erkrankungen auf verschiedene Weise erfolgreich therapiert…
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Tarot - ein Trend in Sachen Lebensberatung
Viele Menschen befinden sich in Situationen, in denen sie gerne von anderen Menschen Rat haben möchten. Hier gibt es natürlich die unterschiedlichsten Mittel und Wege, wie man sich weiterhelfen lassen kann. So manch einer findet hier jedoch auch Halt im Bereic…
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